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1、1.将配制好的温热生理盐水注入专用洗鼻器中；
2、2患者坐或站在水池边，打开洗鼻器的开关，一手拿着洗鼻器，将洗鼻器的冲洗头轻轻靠在鼻孔上，头部微翘，身体前倾；
3、3张着嘴自然呼吸。洗鼻时不要憋气咽口水，以免耳朵不适；
4、4两边交替洗，先洗鼻塞重的一边，再洗对侧。否则，可以通过阻塞较重的一侧来阻塞冲洗盐水，并将其注入咽鼓管。有自动泄压功能的洗鼻器可以避免这一点。另外，使用更高级的洗鼻器，会要求先洗低级位，再洗高级位。
5、5冲洗后，头向前，让鼻腔内残留的生理盐水排出，然后轻轻一侧擤鼻涕。千万不要太用力或太快地擤鼻涕，或同时捏两边鼻孔用力擤鼻涕，会导致中耳感染。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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